灶灶

有人不禁会问，自己几乎天天在办公室里坐着，没干过什么体力活，腰椎间盘怎么还突出了呢?只有椎间盘突出压迫了硬膜、神经，导致了跟影像学一致的疼痛、麻木、无力等症状，才能诊断为腰椎间盘突出症。治疗腰椎间盘突出症的第一步是卧床休息，让腰椎不再受力，椎间盘不再受压，恢复其本来的弹性和厚度。

原标题："五一"假期理性消费“吃住玩购”牢记“四项注意”来源：人民网

本文转自人民网健康: http://health.people.com.cn/n1/2018/0820/c14739-30238811.html


本期专家：北京中医药大学东直门医院针灸科主任王军


艾灸是中国传统灸疗法的一种，利用点燃的艾条、艾柱产生的艾热刺激体表穴位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能，并广泛应用于内科、外科、妇科、五官科等疾病。对寻常人来说，艾灸还能达到强身...

本文转自佛山市卫生健康局: https://wjj.foshan.gov.cn/zwgk/ztzl/zyydt/content/post_4747841.html

　　古代没有抗生素的时候，古人又是用什么代替它来治病的呢？答案是：艾灸。中医学认为，艾灸能通十二经，《本草纲目》中称“艾叶能灸百病”。3月26日，由佛山市卫生健康局和佛山新闻网联合举办的中医名家走基层暨佛山市中医药健康文化“五...

本文转自人民网（ http://health.people.com.cn/n1/2024/0206/c14739-40174262.html）


艾灸已经成为不少现代人青睐的养生方式，到底哪些症状适合艾灸、有什么注意事项？今天就听医生给大家讲讲艾灸的好处与禁忌。


艾灸是怎么起效的？


很多老年人怕冷，即使在炎热的夏季，仍有许多老年人会感到冷，这是阳气不足的典型表现。《本草从新》书中讲...

本文转自： https://www.gzhe.net/portal/zixun/detail/zyly/12066.html


点燃艾草，升起一缕青烟，灸法是中医独特的养生方法之一。岭南地区湿气较重，很多老广都热衷用艾灸来温通经络、驱除寒邪、补充阳气,尤喜在夏季通过艾灸实现“冬病夏治”的目的。《医学入门》里说：“药之不及针之不到，必须灸之”，说明灸法可以起到针、药有时不能起到的作用。灸法是...

本文转自: https://www.zgsr.gov.cn/wjw/dsjy/202311/f3a3e99123414b21b407e1ef1a5b9cc9.shtml

艾灸是通过燃烧艾叶或制成的艾条，在特定的穴位上进行热刺激，是中医简单易行的养生保健方法之一，具有温阳补虚、温通经络等作用，因其疗效确切，受到历代医家的推崇。坚持艾灸可以明显改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，对亚健...

转载自华佗健康协会（ https://www.huatuo.ca/2074/）


艾灸的起源火是人类文明的源泉，在人类数百万年的进化中，人类敬畏火、崇拜火、利用火、热爱火。艾灸就是人类利用火防病治病的成果之一。说起灸法的起源，当追溯到人类掌握如何使用火之后的石器时代。 火的掌握既可使人类躲避猛兽的侵袭，可以熟食，又可抵御严寒酷冬的恶劣气候，还可将树木等用火燃着后灸于患处，祛除寒邪，解除痛苦...